癫痫病患在平时生活中要避免些什么

有人认为不少食物或者会引起癫痫，因而对病人有许多约束。有的甚至不许吃肉、鸡蛋、虾等，这些都是没有科学依据的。癫痫癫痫病病人应与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要多吃一点，饮食无需任何禁忌，但要记住饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱会诱发癫痫，烟、酒、茶、咖啡、巧克力会诱发癫痫病发作，须要禁忌。

其次，癫痫病患生活中要避免以下几个因素：

1、各种诱使癫痫病发作的因素。大量生理和环境因素，如情绪强烈、过量换气、高热、过量紧张、疲劳、睡眠时间不足、受惊、过饥过饱、光刺激、便秘等都可诱使癫痫病发作，都应规避，病人对本人的生活、工作要妥善安排，避免不好的因素，以减少发作。

2、在危险的区域工作活动。癫痫病患尽管已服用药物，有时仍难免会发作，发作多突然，难预料，故病人不应在危险的工作区工作，如高炉旁、水中，或高空作业，并且病人的衣袋内要存放有本人姓名、地址的卡片，以备发作晕倒时使别人能识别，尽快通知亲属。

3、消极、悲观的情绪。癫痫病患应正视现实，正确应对顽疾，从事力所能及的工作，有了癫痫仍能像普通人一样生活和工作。有些文学家、科学家甚至神经外科医师也有这种病，但他们的工作很出色，对社会有很大贡献。