癫痫患者在平常最须要注意的是哪些

癫痫患者在平常须要注意的是什么许多种顽固疾病的医治都须要将科学医治和日常护理结合起来，癫痫病也是这样，癫痫病人在不发作的时候比较正常，也能像普通人一样去生活，不过因为许多癫痫病发病都会给患者的心理造成伤害，许多癫痫患者会伴随出现心理顽疾，是以癫痫病的日常护理须要患者及其患者家属的共同配合，只有这样才能够对病情起到促进作用。

癫痫患者在平常须要注意的有哪些

一、尽量避开危险场所及危险品，不适合从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑擅自车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

二、注意饮食：癫痫病应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫的漫长医治中，某些西药会对消化系统带来影响，导致营养物质的缺少或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺失。

三、树立较好的生活制度，生活应有规律，可合适从事一些轻体力劳动，但避免过量劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，日常生活中癫痫的护理多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

四、注意睡眠、休息：癫痫应避免劳累，充足的睡眠，睡眠时间不足可诱发或加重癫痫病发作。注意运动：癫痫能参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还能打篮球、踢足球等，适当的体育活动能增加神经细胞的稳定性。